【値下げ】moonmoon アニメグッズ トトノエライトプレーン 光目覚まし時計

商品の説明
【安眠は心地よい目覚めから】
ゲームで使用するキーホルダーで、ゲームプレイを上げる道具です

朝日のように少しずつ明るくなり、白い光で快適な目覚めを促します。

商品の寸法 1奥行き x 20幅 x 20高さ cm
商品の重量 0.81 キログラム
スイッチタイプ タッチ
ブランド moonmoon
色 トトノエライトプレーン
ゲーム用マウス垫を支えるスタンドで、デスクに整然と保管します
ゲーム用タオルが揃いれたセットで、日常生活にも使えます
特徴 目覚まし時計
コレクターの方々、これはあなたにとって欠かせないセクションです。限定版や珍しいグッズが待っています。コレクションを一歩も二歩も大きく進化させるチャンスを逃さないでください。
【睡眠リズムを整える光目覚まし時計】まぶしい白色ライトを浴びることで心地よい目覚めを促します。光目覚まし時計「トトノエライトプレーン」は目覚めを促すのに十分な明るさ、最大20,000ルクスを実現しました。明るい光を手軽に利用することができ、一日のパフォーマンスをサポートします。
厳選された高品質な素材を使用し、細部にまでこだわった作りになっています。長持ちし、安心してお使いいただけます。
コレクターの方々にとって、限定版などの入手困難なアイテムを探すのは大変なことです。当セクションではそんな方の収集欲求を満たすための宝庫となっており、希少なアイテムを見つけるチャンスを提供します。
【暗い環境で眠り起床後に光目覚ましを点灯】起立性調節障害や睡眠リズムが乱れている方は昼前に起きる人も多いため、朝からカーテンを開けたり、光目覚ましを早朝から点灯させ明るい部屋で寝ると睡眠の質が下がり、いつまでも起きる事ができなくなります。カーテンやアイマスクで目に入る光を遮断し起床後に光目覚ましを活用してください。
【光の活用で1週間で1時間早起きを無理なく】早寝早起きを無理なく習慣化していくためには1週間で1時間前倒ししていく事が負担も少なく成功しやすいです。 基本的な内容としては「起床時は明るく」「夕方以降は間接照明などで薄暗く」です。 寝室では遮光カーテンやアイマスクで外の光をシャットアウトします。
【目に光を当てる】慣れるまでは光だけでは起きられない場合もあるのでアラーム音も併用してお使いください。 まぶたの上からも光を感じますが、目を開けた方が体内時計は リセットしやすくなります。可能でしたら目を開けて光が目に当たるようにお使いください。 (目の保護のため光源を凝視はしないでください。)
【起床後に光を消さず10分-30分程度浴びる】現在無理なく起きられる時刻に起床し 光を浴びる事で、体内時計が整い その時間に起きる事が1週間連続でできたら 翌週は30分から1時間起床時刻を早くします。

＊未使用ですが、Amazonで9月に購入し、開封しました。
＊メーカー誤表記訂正済み取扱説明書添付

商品の情報

カテゴリー生活家電・空調 > 生活家電 > その他商品の状態新品、未使用発送元の地域北海道